Diego czuje za mocno
Tytuł oryginału: "How to crack your peanut : solving the mystery why you sometimes lose your mind,".
Oparta na poradniku "Trafiony, zatopiony" książka dla dzieci, które chcą nauczyć się panować nad swoimi emocjami.
Kiedy czujemy się zagrożeni, zestresowani alb przytłoczeni emocjami - nasz mózg przełącza się w jeden z trzech trybów alarmowych: walka, ucieczka, zamrożenie. Niektóre dzieci miewają napady złości, inne zaczynają się buntować, kłamią, zamykają się w
sobie albo odczuwają silny lęk wywołujący objawy psychosomatyczne. To nie zła wola ani świadome postępowanie.
Biologicznie dowiedziono, że kiedy jesteśmy w stresie, nasz umysł doświadcza stanu, który można porównać do powodzi. Aktywuje się ciało migdałowate, a krew zaczyna odpływać z górnej części mózgu. W tym stanie trudno myśleć racjonalnie i regulować swoje emocje. Ale jest też dobra wiadomość. Kiedy rozgryziemy tajemnicę "orzeszka", zaczniemy podejmować lepsze decyzje!
Do książki dołączone są cyfrowe karty pracy i odpoczynku.
| Odpowiedzialność: | Allison Edwards ; ilustracje Esther Hernando ; [tłumaczenie: Anna Kmiecik]. |
| Hasła: | Ciało migdałowate Dzieci Gniew Radzenie sobie ze stresem Strach Uczucia Opowiadania i nowele Literatura amerykańska |
| Adres wydawniczy: | [Olsztyn] : Levyz Books - Levyz Anna Kmiecik, copyright 2022. |
| Opis fizyczny: | 32 strony : ilustracje ; 21x23 cm. |
| Uwagi: | Miejsce wydania na podstawie serwisu e-ISBN. |
| Forma gatunek: | Książki. Proza. |
| Powstanie dzieła: | 2021 r. |
| Twórcy: | Hernando, Esther. (1988- ) Ilustracje Kmiecik, Anna M. Tłumaczenie |
| Odbiorcy: | Dzieci. 6-8 lat. |
| Skocz do: | Inne pozycje tego autora w zbiorach biblioteki |
| Dodaj recenzje, komentarz |
Sprawdź dostępność, zarezerwuj (zamów):
(kliknij w nazwę placówki - więcej informacji)